Näytetään tekstit, joissa on tunniste psykologia. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste psykologia. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 9. kesäkuuta 2019

Thomas Eriksson - Psykopaatit ympärilläni

Tämä on Idiootit ympärilläni kirjan kirjoittajan teos jossa hän kuvaa millaisia ne viidennen tyypin ihmiset ovat.

Mielenkiintoinen populääripsykologinen teos.

Ennakkopisteet: 4/5

Jälkitunnelmat

Tämä kirja menee ilman muuta uusintakuunteluun. Tässä oli paljon ajattelemisen aihetta vaikken varsinaisia psykopaatteja luultavasti tunnekkaan.

tiistai 19. maaliskuuta 2019

Lauri Nummenmaa - Tunnekartasto

Mielenkiintoinen aihe josta itsekin ajattelin joskus kirjoittaa omaksi ilokseni.

Lukija vähän kankea mutta käy varmaan tähän.

Aikaa ei enempää kirjoitella.

Pisteet :4/5

lauantai 26. tammikuuta 2019

Thomas Erikson - Laiskat alaiset ympärilläni

Toinen osa kirjasta. Lyhyt tämäkin. Hyvä.

Tämä kirja on jatkoa / osa kirjaa kehnot pomot ympärilläni. En ole vielä ehtinyt kirjoittaa tähän tekstiä mutta mielenkiintoisuudesta johtuen kuuntelin tämän kahdesti. Kuuntelen vielä kerran ja yritän sit muistaa kirjoittaa varsinaisen arvostelunkin.

Pisteet 4/5*

maanantai 21. tammikuuta 2019

Jordan B. Peterson - Maps of meaning

Petersonin elämäntyö. Melko raskasta kuunneltavaa ja aika pitkä, joskin aika hyvä. Jää luultavasti kesken tässä vaiheessa ja jatkan joskus kun jaksan pohtia elämäntarkoitusta ja filosofisia kysymyksiä.

Peterson muuten lukee tän ite.

Pituus:
Ennakkopisteet:4/5
Nopeus: 1.5

keskiviikko 2. tammikuuta 2019

Thomas Erikson - Kehnot pomot ympärilläni

Tämä sattui silmään koska pidin siitä Idiootit ympärilläni kirjasta. Tämä kirja on myös ehkä hieman
ajankohtainen sillä minulla on ollut vähän vaikeuksia ymmärtää miksi pomot käyttäytyvät kuten käyttäytyvät -> Ostoon!

Tässä kirjassa siis kerrotaan TISA analyysin sanoilla erilaisista johtamistyyleistä. Kirjassa ei ehkä sinällään ole tuosta niin paljon uutta asiaa että tämän hankkiminen yksittäisenä kirjana olisi perusteltua - minulle mielenkiintoisinta oli oivaltaa uutena asiana mukaan tuotu motivaatiotekijöiden vaikutus. En nyt enää muista kenen teoriaan nämä Eriksonilla perustuivat mutta arvelen löytäneeni sieltä sekä oman, kumppanini että pomojeni motivaatiotekijöitä. Ne selittävät yhdistettyinä noihin väreihin (yksinkertaistaen: punainen = päsmäri, keltainen = sosiaalinen, vihreä = varautunut, sininen = tieto) kuvaavat erikssonin mukaan ihmisten toimintatapoja kun he ovat johtamassa muita.

Opin tästä aika paljon. Ainakin uskon niin.

Minuun tämä kolahti. Kuuntelin tämän itseasiassa kahteen kertaan samantien - osin siksi että tämä oli tosi lyhyt. Pituus teki tästä muuten kalleimman äänikirjani minuuttihinnalla laskettuna .


Pituus: 4h 30min
Pisteet: 5/5*
Linkki: https://atena.fi/kehnot-pomot-ymparillani



p.s. Tähän kirjaan liittyy myös toinen kirja Kehnot alaiset ympärilläni jonka aion hankkia myös kunhan se ilmestyy.

p.p.s. Toinen osa on ilmestynyt: Tässä kirjan toinen osa laiskat alaiset ympärilläni.


lauantai 1. joulukuuta 2018

Riikka Pulkkinen - Lasten planeetta

Tämä kirja kertoo erosta ja sekoamisesta. Erosekoilusta, elämäsekoilusta ja yleisestä sekoilusta. En
ole ollut mikään suuri Riikka Pulkkisfani mutta kuuntelin tämän ystäväni suosituksesta ja nimenomaan tässä vaiheessa siksi että hän halusi kuulla minulta mielipiteen siihen että onko tässä kirjassa mitään järkeä ja miksi helevetissä ja miten se toinen tarina liittyy mihinkään.

Ei se taida oikein liittyä paitsi tuon sekoilun kautta.

Tässä kirjassa on siis kaksi aika itsenäistä tarinaa, toinen kertoo avioerosta ja siihen liittyvistä sekoiluista lapsen huoltajuuteen yms liittyen. Toinen tarina on kertomus tytöstä joka sairastuu psykoosiin. Äänikirjan toteutuksen takia näiden tarinoiden seuraaminen on katastrofaalisen vaikeaa!

Lukija ei ole minulle ehkä se mieluisin mutta tässä tilanteessa toimii. Paitsi noi kappaleiden vaihdot eli joka toinen on avioeroa ja joka toinen on sekaisin menemistä. Kirjan osat on erotettu luvun nimillä "Vaativia tilanteita" eikä luvun numerolla tyyliin "kahdeksas luku". Ainakin minun äänikirjasovellukseni lukee nämä käytännössä yhteen pötköön joten jos ei ole aivan saatanan tarkkana kuunnellessa - kuten minä en koskaan ole - huomaakin yhtäkkiä liittäneensä psykoosioireita sosiaalitoimistossa käyntiin.

Ääni kuitenkin kohtuullinen ja jos on tarkkana niin kyllä tästä selviää. Avioerotarina ei ole minusta kovin mielenkiintoinen, päinvastoin neuroottisuudessaan aiheuttaa niskakarvojen pystyyn nousemista. Ilmeisesti jonkinnäköinen elämänkerrallinen tarina. Sekoilu sen sijaan on mielenkiintoista seurattavaa.

Ennakkopisteet: 3/5
Pituus: 11h 29min
Nopeus: 1.3x
Linkki: https://otava.fi/kirjat/9789511331919/

Loppupään tunnelmia

Tämä on itseasiassa paljon parempi ja syvällisempi kirja kuin mitä aiemmassa vaiheessa tulkitsin. Äänikirjoissa on se hyvä puoli että huomaa helposti jos kirjailijan tyyli muuttuu. Jos luen itse niin lukemani menee aivoihin jotenkin suoraan, ilman jotain kielellisiä välivaiheita. Kun joku toinen, hyvä lukija lukee sen niin pystyn helposti aistimaan tunteet ja pienet väreet kielellisissä muutoksissa. 

Tässä kirjassa kävi juuri niin. Lopultakin kävi selväksi miksi tässä on mukana se psykoosiosuus. Ehkä se on pala toista kirjaa joka jäi kirjoittamatta tai sit se on piilottamassa sitä totuutta että eron hetkellä pääsee niin lähelle alkukantaista minäänsä että se tuntuu hulluudelta. Aivan mahtavia oivalluksia sain myös tästä ja oikeassa kontekstissa nekin ennen kuullut latteudet tulivat lihaksi. Erityisesti pidin siitä miten hän kuvaa tyttöyden ja naiseuden, pojan ja miehen, aviopuolison ja toisen välistä ristiriitaa. Tyttö etsii isänsä kaltaista miestä ja mies äitinsä kaltaista. Ja sellaista ei ole, kyse on sekopäisestä kamppailusta itseään ja odotuksiaan vastaan.

Kuten aina, tämäkin tupsahti taas ulos ajatusten virtana. En jaksa korjailla tai lukea. Luen joskus sit kun katson aikaa taaksepäin.

Mutta hyvä kirja, pisteitä en kuitenkaan nosta. 

tiistai 13. marraskuuta 2018

Ben Sasse: Them, why we hate each other and how to heal

Liian pitkä (mutta hyvä) tarina selitettäväksi: Sain/kuulin suosituksen kuunnella tälläisen teoksen
Audiblesta.

Minulla ei ole vielä aavistustakaan kuka on Ben Sasse, mutta kirjan alkupuheen perusteella arvelisin hänen olevan joku poliitikko tai muuten kuuluisa/vaikutusvaltainen henkilö. Tämä kirja ei kuitenkaan kerro hänestä vaan ehkä ei edes erityisesti yhdysvaltoja vaivaavasta ongelmasta nimeltä yksinäisyys. Tai ei ehkä edes siitä, vaan siitä että olemme yksinäisempiä kuin koskaan ennen.

Kuvitteleppa vaikka friends sarja nykyajassa, kun lähestymme vuotta 2020: Vaikka se oli ihmeellistä 90 luvulla niin nyt käytännössä työttömien nuorten asuminen kahdessa central parkin lähellä olevassa asunnossa olisi täysin mahdoton ajatus. Toisekseen olisivat vain teoriassa samassa asunnossa - todellisuudessa he olisivat ajatuksissaan jossain muualla ja tuijottelisivat kännyköitään tai omia tvruutujaan. Joey ja Chandler hyvin todennäköisesti eivät katsoisi yhdessä Baywatchia, päinvastoin he luultavasti pitäisivät täysin toisennäköisistä sarjoista. Toinen ehkä Game of thronesista ja toinen realitysarjoista tai urheilusta. Ja miksi pitäisivätkään kun nyt ei tarvitse tehdä kompromissia. Voi katsoa toista sarjaa samalla omasta kännykästä kun katsoo "yhdessä" matsia.

Aivan, perseestä on. Tässä kirjassa on ehkä joitain ehdotuksiakin ongelman kuvauksen lisäksi. Odotan innolla. Ja odotan tietysti itsekin että minulla olisi niin paljon aikaa että voisin yrittää päästä vaikka Rotaryihin jäseneksi. Ei ole, mihin se menee?

Lukija on hyvin tyypilliseen tapaan loistava. En ole varma onko lukija Sasse itse mutta lukutyyli on hyvin perehtynyt ja eläytyvä. Perfecto!

Ennakkopisteet: 5/5
PItuus: 9h 16min
Nopeus: 1.3X
Linkki: http://audiobookbay.nl/audio-books/them-why-we-hate-each-other-and-how-to-heal-ben-sasse/

p.s. Pahoittelut siitä että linkkini vie piraattisivulle ja kuvakin on lainattu sieltä. En tiedä miksi google sitä minulle tarjosi. Ostakaa kirjoja!


p.s.2  Audiblen koejakso pitäisi kyllä joskus aloittaa, mutta minultakin nämä englanninkieliset kirjat vaativat kuitenkin sen että en häslää mitään suomeksi samalla. Puhuttu suomi häiritsee ymmärtämistäni pitkäksi aikaa joten nämä vaativat tiettyä omaa aikaa ja rauhaa. Toisinaan sitä on enemmän kuin toisinaan.

English


Very good book, but no description in english at the moment. If you are looking for review,  go and find better descriptions elsewhere.  sorry for the link that leads to pirateserver - I don't know why google offered that for me; anyhow, buy your books!

keskiviikko 24. lokakuuta 2018

Jordan B. Peterson - 12 elämänohjetta

... Käsikirja kaaosta vastaan.
Ai jumaliste muuten nyt napsahti hyvä kirja ja hyvä suomennos. Tunsin Petersonin juttuja jo
ennestään lähinnä hänen terävistä kommenteistaan koskien sjw sekoilua ja muunsukupuolisten pelleilyä sukupuolipronominien osalta. Hyvä jätkä ja aina vaan paranee.

Tässä opuksessa on niin paljon hyviä oppeja että en edes tiedä mistä aloittaa. Oppisimpa noudattamaan niistä edes osaa niin olisin varmasti parempi ihminen.  Tästä kannattaa maksaa vaikka täysi hinta. Osta ja jaa kavereillesikin, olette sen jälkeen fiksumpia ja parempia kaikki.

Lukija on loistava ja sopii näihin. Tuntuu että paranee koko ajan kokemuksen mukana tai sit tässä on aiempien kirjojen tuomaa harhaa.


Ennakkopisteet: 5/5!
Pituus: 16h (Aivan liian lyhyt!)
Linkki: https://kirja.elisa.fi/aanikirja/12-elamanohjetta-kasikirja-kaaosta-vastaan

p.s. Tän jälkeen pitänee kuunnella uudelleen niitä muita psykologian klassikoita joita minulla ehkä vielä jossain on...

Uusintakierros

Kirja on edelleen hyvä, joskaan ei ehkä ihan niin hyvä kuin muistin. Jonathan Haidtin Happiness hypothesis kolahti uusttuna paljon tätä enemmän. Lähtee pois laitteelta nyt ja odottelee uusintaa muutaman vuoden tai ehkä vuosikymmenen kuluttua.

maanantai 23. huhtikuuta 2018

Maaret Kallio - Inhimillisiä kohtaamisia

Elisakirjan kirja(messu?)viikon tarjouksista tarttui mukaani Maaret Kallion kirja Inhimillisiä kohtaamisia. Tää jatkaa aikalailla samalla tyylillä kuin edellinenkin kirja Lujasti lempeä. 

Kirja on .... self-help -tyyppinen opus jossa käsitellään sitä miten pitäisi muistaa olla herkkä ja kuunteleva myös kiireisessä maailmassa. Tärkeä asia siis! En ole kuitenkaan varma miten tämä kirjan tyyli uppoaa minuun äänikirja muodossa...

Maaret Kallio lukee oman kirjansa ja se jos mikä on hyvä asia! Jostain alitajuisesta lapsuuden muistosta johtuen tämä Maaretin tyyli lukea kuitenkin aiheuttaa sen että en pysty sisäistämään kuin ehkä 10% kirjan asioista. Loppu kuulostaa valitettavasti korviini paasaukselta vaikka tietoisesti ajatellen se takuulla on lämmin ja hyväntahtoinen. Tulkitsen sen kuitenkin holhoavana.

Kirja on luettu hyvin, joskin ilmeisesti sisältöä tukevana valitettavan hitaasti (kyllä, koin pienen piston sydämessäni kun kirjassa toivottiin että "toivottavasti et suorita tätä kirjaa" :( )

Ennakkopisteet: 4/5
Pituus: 7h 13min
Linkki: Storytel
Nopeus: 1.2x


sunnuntai 24. joulukuuta 2017

Kimmo Takanen - Murra tunnelukkosi

Tämä äänikirja on jatkoa huippusuositulle Tunne lukkosi kirjalle. En ole valitettavasti ehtinyt 
koskaan lukea sitä alkuosaa joten jää arvailtavaksi kuinka hyvä se on.

Osallistuin menneen avioeroni jälkeen suomalaiseen eroseminaariin (joka muuten on ihan saatanan hyvä juttu, suosittelen!) ja siellä joku puhui tästä ensimmiäsestä kirjasta. Keskustelimmekin aiheesta ja puhuimme erilaisista tunnelukoista joita meillä kaikilla luultavasti enemmän tai vähemmän on. Kirja tuntuu aika ... osuvalta ja se koskettaa ainakin minua syvästi. En osaa sanoa onko tämä nyt suorastaan läpimurtoyritys, mutta hyvältä tämä vaikuttaa.

Lukija on hyvä ja tekniikka sujuva. Ääni miellyttävä ja aiheeseen sopiva. Kirja on valitettavan lyhyt, mutta sitä suuremmalla syyllä luultavasti kannattaakin kuunnella useasti. Kirjaan liittyy jotain paperilla tehtäviä joita voi äänikirjan omistaja katsoa netistäkin koodilla.

Ennakkopisteet: 4/5
Pituus: 5h55min
Lukija: Kimmo Takanen
Linkki: https://kirja.elisa.fi/aanikirja/murra-tunnelukkosi-tyosta-tunteet-toimi-toisin

Keskitunnelmia

Jos tämä kirja ei olisi sisällöllisesti näin hyvä niin tämä kirjoitustyyli vituttaisi. En tiedä tuleeko toistojen määrä yhtä ärsyttävänä myös paperiversiossa vai onko tämä vain lukutyylin vika, mutta minua ärsyttää suunnattomasti kappaleissa olevat toistot. "Koska xx on yy niin voi olla Z. Usein xxx on yy ja Z koska Å. On tavallista että Z ja Y ovat X:ssä." 

Gnn... hyvä kirja silti.


Ensimmäisen osan arvostelu löytyy täältä: http://kuuntelussa.blogspot.fi/2018/03/kimmo-takanen-tunne-lukkosi.html

Uudelleen kuuntelu 4/2018

Tämä tuli ajankohtaiseksi taas kun kuuntelin vastikään sen alkuperäisen, ensimmäisen osan. Uskoisin saavani tästä enemmän irti nyt kun tiedän mitä ensimmiäsessä opuksessa puhuttiin. 

maanantai 4. joulukuuta 2017

Viktor E. Frankl - Man's search for meaning, an introdution to logotherapy

Aika mielenkiintoinen kirja pitkästä aikaa - tämä on esipuhe logoterapiaan. Olen pitkään jostain
lapsellisesta syystä yhdistänyt tämän logo "ohjelmointikieleen" (se kilppari ja left 90, forward 100, right 90 jne) ja siten jättänyt huomioimatta. Pyydän itseltäni anteeksi naiviuuttani.

Kirjailija on natsien keskitysleireiltä selvinnyt juutalainen joka kehitti terapian selviytymisensä perusteella. Kirjan alussa on kappale jossa kuvataan keskitysleireiltä selviämistä niiden tuhansien unohdettujen tavallisten ihmisten kannalta. Ei sankareita, ei pomoja, ei uhkarohkeita. Niitä joista me emme kuule.

Hyvä lukija, selkeä englantilainen ääntämys ja riittävän nopea lukutekniikka. Kirja on jo vanhempi suurmenestys, tämänkin luetun kappaleen esipuhe oli käsittääkseni vuodelta 1983.

"We who have come back - by the aid of many lucky chances or miracles, whatever one may choose to call them -  we know, the best of us did not return" - Viktor E. Frankl

Itkettää. Hyvä kirja tulossa.

Ennakkopisteet: 5/5
Pituus: 4h 42min
Nopeus: 1.2x
Linkki: https://www.amazon.com/Mans-Search-Meaning-Viktor-Frankl/dp/080701429X

In english

Tremendous book. Absolutely awesome. For some reason I have always associated Logotherapy to Logo "programming language" (that turtle -thing, forward 100, left 90, etc) but how wrong was I. Very.

Enough of me! This book is about Logotherapy, was written by nazi concentration camp survivor and has very moving story in the beginning about the people who survived. Not champions, not heroes, not leaders but about those thousands of who you never heard about. Very very moving, makes me wanna cry. 

Clear pronounciation, english accent and fast enough. Very easy and nice to listen. 

Prelistening points: 5/5
Length: 4h 42min
Speed: 1.2x
Link - see above.




perjantai 15. syyskuuta 2017

Mark Goulston - Just listen

Vanha klassikko. Jos haluat oppia tulemaan paremmin toimeen ihmisten kanssa, opetttele kuuntelemaan heitä. Ei huono kirja vaikka onkin kliseinen.

Lukija ok, ei huippu. Kieli englanti

Pisteet 3/5
Nopeus 1.5
Pituus 7h 44min

perjantai 4. elokuuta 2017

Chris Howard - NLP & leadership master practitioner training

Tää on vanha netistä aikoinaan varmuuskopioimani klassikko, jonka alkuperäistä julkaisuaikaa en edes tiedä. Luultavasti tämä on ihan 2000 luvun alkupuolelta mutta afganistanin sota on kuitenkin käynnissä. En löydä netistä nyt edes alkuperäisen cd setin kuvaa joten en sitäkään tähän laita.

Jos jostain tämän setin sattuu löytämään niin ilman muuta tämä on self-help/nlp harrastajan kuunneltava. Jo pelkästään alkupuolen esittely Clare W. Graves:in ajattelun arvotasot on tämän koko setin arvoista (linkki). 

Tämä on nauhoitettu luento jossa pääosin kuuluu luennoitsijan/opettajan (Chris Howard) ääni. Ääni on selkeä ja hiljaisessa paikassa pystyy myös oppilaiden äänet kuulemaan. Kun jotakuta erityisesti haastatellaan tai kysellään niin ääni kuuluu paremmin. Esimerkit ja tilanteet ovat tosi hyviä ja näitä voi käyttää varmasti ihan omassa terapiatyössä tai itse, oman kehityksen edistämiseksi. 

NLP on kuitenkin valitettavasti tietyllä tavalla kielisidonnaista joten tästä ei suomenkielinen, suomenkieleen saa ihan täyttä irti ilman jonkinnäköistä omatoimista lisäopiskelua tai jonkun NLP kurssin käymistä. Ei mene hukkaan kumpikaan uskoisin.

Pisteet: 5/5
Pituus: 31cd ~50h
Linkki: Ei ole. 

tiistai 18. heinäkuuta 2017

Daniel Kahneman - Thinking, fast and slow

Tämä on uudelleen kuuntelukerta tälle todella hyvälle kirjalle jonka luin muutamia vuosia sitten. Muistan kuinka vaikuttunut olin tästä ekalla kerrallakin; mielettömän mielenkiintoinen kirja selkokielellä kognitiotieteistä, tilastotieteestä ja psykologiasta!

Daniel Kahneman on ollut taloustieteen nobelehdokkaana ja tämä kirja on voittanut joitain tieteellisen kirjallisuuden palkintoja (kirjan innoittamana; otappa ite selvää monestako). Ooon niin innoissani taas tästä että en oikein osaa sanoa muuta kuin että tämä kuuluu jokaisen NLP:stä, markkinoinnista, psykologiasta ja kognitiotieteistä kiinnostuneen kirjastoon pysyvästi. Kirjassa kerrotaan hyvin ymmärrettävällä tavalla niistä keinoista millä ajatteluprosessiemme tiedostamattomat tasot tietoista ajatteluamme muokkaavat. Ne ovat asioita jotka pitää osata ottaa huomioon uhkana tai hyödyntää potentiaalina.

Lukija on englanninkielisten kirjojen tapaan erittäin hyvä ja selkeä, lukemisen tyyli tempaa mukaansa ja tekee kirjan kuuntelemisesta helppoa.

Arvaappa onko blogillani tänä päivänä (19.7.2017) enemmän kuin 25000 lukukertaa? Kuinka paljon tarkasti ottaen?


Pisteet: 5/5*
Pituus: 20h 1min
Nopeus: 1.5x
Linkki: Wikipedia

torstai 16. maaliskuuta 2017

Karla Nieminen - Olet hyvä tyyppi

Aivan aluksi on sanottava että pidän tämän tyyppisistä kirjoista ja kirjassakin kuvatun haloilmiön takia pidän nyt myös Karla Niemisestä. Olen lukenut nimenomaan tälläisiä kirjoja (ehkä jo liikaakin) englanniksi niiden kaikkien vuosien aikana jolloin olen yleensäkään äänikirjoja harrastanut.  Käytännössä aloitin urani kuuntelemalla ensin kirjaston Agatha Christie kasettikirjat ja sen jälkeen kaikki netistä löytyvät self-help kirjat.

Nyt en ole näitä enää jaksanut pitkään aikaan selata koska ne valitettavan usein toistavat samaa kaavaa. Näitä ei myöskään ole tehty yleensä suomenkielisenä ja suomalaiseen kulttuurin käännettyinä. Monesti noissa englanninkielisissä kirjoissa on fraaseja tai käytäntöjä joita ei sitten voi sellaisenaan soveltaa suomalaiseen kulttuuriin ja suomenkielisenä. "Oi mä rakastan niin noita sun uusia hiuksiasi!" kuulostaa paitsi paskalta suomelta niin on myös aivan omituinen suomalaisen sanomana.  Alkuperäisellä kielellä sanottuna se sen sijaan on hyvinkin normaali, jopa arkinen kehu. No ehkä se somekaudella menee suomeksikin.

Poikkeuksena kotimaisella rintamalla on loppuvuonna arvostelemani kotimainen Maaret Kallion opus. Pidin siitä ja oikopäätä pidän myös tästä. Tätä kirjaa ei ehkä ole tarkoitettu aivan juuri nykyiselle minulle,  mutta pidin tästä kokonaisuutena. Tämä kirja sopisi loistavasti sille epävarmemmalle ja kymmeniä kirjoja lukemattomalle TR:lle joka kaipasi ohjeita menestyäkseen paremmin ihmissuhteissa. Ei sillä että nyt parin avioeron jälkeen voisin sanoa menestyväni nytkään mitenkään erityisen hienosti, mutta tämä minä menettelee. Ainakin tiedän miten minun kannattaisi toimia vaikka en niin toimisikaan.

Tähän saumaan tämä kirja iskee nimenomaan loistavasti! "Olet hyvä tyyppi"  kirjassa tiivistetään, pureskellaan, kootaan yhteen  ja hienosäädetään ihmissuhteisiin liittyviä hyviä toimintatapoja nimenomaan suomenkielelle ja suomalaiseen kulttuuriin sopiviksi. Kirjassa on kuvattu lisäksi ainakin joitain niistä psykologisista mekanismeistä joihin nämä asiat perustuvat.  Vaikka ei olisikaan introvertti, ihmissuhdetaidoton nörtti niin tässä kirjassa kerrotut vinkit ovat hyvää kertausta ja muistutus niistä pienistä arkipäivän asioista joilla omaa asemaansa voi parantaa. Ihan kaikki ei ole itsestä kiinni, mutta todella paljon on.

Vaikka olen lukenut näitä paljon niin opin tästä silti paljon. Jos tiesin 90% asioista jo ennestään niin se että ne tuli kerrattua päivitettyinä ja loput 10% oli todellakin sen arvoisia. Myönnän että olin hieman skeptinen tämän suhteen mutta turhaan. Tästä aiheesta olisi kiva kuulla ja oppia lisääkin.

Mulla on paha heikkous ihastua älykkäisiin nörttityttöihin ja nyt kuunneltuani tätä pidän kovasti myös tästä kirjailijasta sanomansa perusteella. Tähän liittyen kirjan suurin heikkous äänikirjana tulee ilmi aivan heti ensiminuuteilla:  Olisin niiiiiin mielelläni kuullut tämän kirjan Karlan itsensä lukemana <3.  Valitettavasti tähän on valittu minun korviini hieman liian ammattimainen lukija joka ei aina ihan tavoita sitä henkeä jonka rivien välistä kuulen.  Äänensävyn ja lukutekniikan vuoksi vaikutelma on hieman liian Yle-teema/dokumenttituotantomainen. En tiedä onko tarkoituksellista, mutta tähän sopisi nimenomaan kirjailija itse. On tätä silti ihan kiva kuunnella,  tunnepuoli vain  ei välity niin hyvin kuin toivoisin. 

Sisältö  sopii täydellisesti itsensäkehittäjän äänikirjahyllyyn; Ei huono mutta rokotan siitä että ei ole itse luettu. Ilmiselvästi parempi kuin keskivertokirjat ja ilmanmuuta suomalaisen self-help -tyylisuunnan (ääni)kirjakärkeä. Suomenkielisinä, paperisina kirjoina en näitä paria Sarasvuota lukuunottamatta ole koskaan jaksanutkaan tavata. Ja paskoja yksinkertaistuksia ne Sarasvuot tähän verratuna olikin.

Ennakkopisteet: 4 miinus 3.5/5  *
Pituus: 6h 45min
Julkaisuvuosi: 2017
Nopeus: x1.2
Ennakkopisteet: 4/5
Lukija: Krista Putkonen-Örn



Jälkitunnelmat

Kirja kantoi odottamaani paljon paremmin loppuun ja harmitus oli suuri kun tää sitten loppui. Nostin lopullisia pisteitä koska tämä oli oikeasti hyvä kirja. Miinus tulee silti siitä ettei kirjailija itse lue tätä. Special edition tai director's cut ehkä? Metallilaatikossa, dvdllä ja henkilökohtaisella kirjeellä varustettuna? 

Pisteissä vielä tähti merkkaamassa sitä että jää puhelimeen sopivaa mielentilaa ja uudelleenkuuntelua varten. 




perjantai 4. marraskuuta 2016

Larry Young - The chemistry between us

Edellisen ällömakean naisille kirjoitetun tekstin jälkene on hyvä palautua selvittämällä mistä se kirjan aiheuttama jöpötys itseasiassa oikein johtuu ja mikä se on mikä saa meidät tikittämään.

Tämä kirja lupaa kertoa kaiken ja heti alussa tekeekin niin. Mikä tekee meistä miehiä tai mikä naisia? Onko olemassa enemmän sukupuolia ja onko se oikeasti vain yhteiskunnan määrittelemä luokittelu?

Amerikkalsieen populaaritapaan erittäin hyvin luettu kirja tännä mielenkiintoisia ja kelausta vaativia yksityiskohtia. Ehkä liian nopea kerroin aiheuttaa tätä, harkitsen hidastamista.

Nopeus: 1.7x
Ennakkopisteet: 5 (4)/5
Linkki: Goodreads

Review in english

It is generally very good idea to know how your body works and this is good place to start. It almost promises to tell you how genders work and what makes you tick ... ie. why you get hard-on/wet for listening to that fucking annoying 50 shades of gray.

And does it. Very well and interestingly.



Midwords

This book is fucking awesome and I up the score to 5/5 (worth relistening). Also bookmark this book for further reading:


Suomeksi: Aivan jäätävän hyvä kirja ja parannan pisteytyksen neljästä viiteen. Lisälinkkinä tuo yllämainittu The moral molecule. 

torstai 15. syyskuuta 2016

Ellen Langer - Mindfulness

Tulin sitten hankkineeksi mindfulnessin klassikon. Tämä kirja on nimittäin kirjoitettu jo vuonna 1989
enkä mä ainakaan tiennyt koko proopuskan olemassaolosta etukäteen!

Vaikuttaa hyvin luetulta ja ennenkaikkea hyvin kirjoitetulta. Pitkästä aikaa self-help tyylin opus jota on mielenkiintoista kuunnella ja jota voi suosteiella myös muille.

Ennakkopisteet: 4/5
Pituus 5h 40min
Nopeus: 1.5x
Linkki: Wikipedia

lauantai 2. heinäkuuta 2016

Sharie Spironhi - Why we are wired to worry

Jaaha, taas kerran onnistuin löytämään kirjan pelkän otsikon perusteella. Kirja on tuore mutta genre vanha. Sisältö lupaa paljon: "& how neuroscience will help you fix it. Stop stressing, reduce anxiety, feel happy, Finally!".

No tietysti tähän genreen kuuluu harjoituskirja (jonka voi ladata tuolta kirjan ja kirjailijan  omilta sivuilta). Älkää nyt mua syyttäkö jos se ei menekkään niin että jos et tee kirjan harjoituksia niin oma vikas jos oot surullinen ja stressailet. Olisit käyttänyt harjoituskirjaa.

Tyypilliseen tapaan tämä on kohtuullisen ohut teos ja näitä paljon lukeneena se ei yleensä lupaa hyvää. Mutta kuten tavallista kuuntelen tämänkin teoksen loppuun. Kohta on tulossa sadas blogipostaus joten voi olla että palaan tähän ja kirjoitan jälkikirjoituksen. Don't hold your breath.

Kuten tavallista tämän tyylin kirjoissa (ainakin ehkä paremmissa) lukijana on kirjailija itse. Ääntämys on selkeää ja ääni miellyttävä.

Sillä aikaa, paranna itseltäsi strressi ja tule onnelliseksi. Kuuntele tää.

EnnakkoPisteet: 2.5 4/5
Nopeus: 1.5x
Pituus: 5h 52min
Linkki: Kirjailijan sivut
Julkaisuvuosi: 2015


Keskitunnelmat

Tämä kirja on itseasiassa ihan hyvä. Tämä on ehkä tarkoitettu aivan neurotieteiden aloittelijoille ja psykofysiologian perusasioistakin tietämättömille, mutta hei! Sehän voi olla myös plussaa! Tässä on hyvä kirja jos haluat tietää enemmän serotoniinista, dopamiinista ja muista välittäjäaineista. Tämä voi joskus ehkä olla hieman puoskarimainen ja yksinkertaistava, mutta kokonaisuutena oikein suositeltava opus. 

Jälkipisteinä annan siis 4/5. Kannattaa kuunnella. 

perjantai 10. kesäkuuta 2016

Martin Lindström - Buyology: Truth and Lies About Why We Buy

Otsikon capsit lainattu kirjan kannesta. Jälleen asiapitoinen kirja, tällä kertaa markkinoinnista.

Tämä kirja kertoo totuuden (tai ainakin tutkimustuloksia ja havaintoja) siitä mikä saa kuluttajan tekemään ostopäätöksiä. Erittäin mielenkiintoista asiaa vaikka et olisikaan markkinointialalla. Tämä sopii hyvin psykologiasta, nlp:stä ja ihan vain järkevästä kuluttaja käyttäytymisestä kiinnostuneille.

Kirja on hyvin luettu ja mielenkiintoista alusta loppuun. Ihan tuore kirja ei enää ole ja tässä mainitaan kin esimerkkinä sellaisia menneen talven lumia kuin Nokia. Pohdittavaa se antaa kuitenkin paljon.




nimim. Ostin taas krääsää.

Nopeus: 1.5x
Pituus: 7h 22min
Ennakkopisteet: 4/5
Linkki: Amazon

p.s. Samaa genreä olen kuunnellut jo aiemmin - en vaan nyt muista enää mitä ne oli. Ainakin Freakonomics tulee mieleen (Pitää pistää uudelleenkuunteluun).

sunnuntai 5. kesäkuuta 2016

Debbie Nathan - Sybil exposed

,..The extraordinary story behind the famous multiple personality case. 


Tahtoisin ajatella että olen "renesanssimies" joten luen ja opiskelen laajalti monista tieteenaloista. Luin lukiossa psykologiaa ja yliopistossa aiheesta apron oman alani sivuun. Erittäin hyvin ja hyödyllisesti käytettyä aikaa. Tämä Sybil on siis tuttua kamaa paitsi minulle mutta myös teillle jotka olette yhtään lukeneet.

Shirley Ardell Masonin (Sybil) tarina tuli suureen tietoisuuteen 1973 ja vaikutti monen - etenkin naispuolisen - elämään suuresti. Monet eläytyivät tarinaan monista keskenään sisäisissä ristiriidoisa olevista hahmoista. Skitsofrenia alkoi tarkoittaa kansanmielessä samaa kuin jakautunut personaallisuus. Shirleyllä oli 16 eri persoonallisuutta ja hänestä kirjoitettu kirja sekä elokuva tekivät hänestä legendan. Syblin kuuluisuuteen nostaman kirjan nimi on Sybil - The true story of a woman possessed by 16 separate personalities. Lisätietoja tapauksesta wikipedia.

Mutta mitä me oikeastaan tiedämme Sybilistä, oikeasti? Tämä kirja kertoo että Sybilin pohjimmiltaan tosi tarina on pitkälti keksitty ja liioiteltu. Kirja paljastaa kolme henkilöä jotka loivat legendan: Suostuvainen potilas itse, hänen innokas mutta sekopäinen psykiatrinsa sekä  alkuperäisen teoksen kirjoittaja.

Paljastamatta lisää loistavasta teoksesta täytyy todeta että tämä kirja on mielenkiintoinen ja kannattaa kuunnella. Jenkkitapaan erittäin hyvin luettu ja selkeä ääntämys.

Pituus: 9h 39min
Nopeus: 1.3x
Ennakkopisteet: 4/5
Linkki: Goodreads.